• Easygrow Night. TOG verdi 1.96 – fin for vår/sensommer/høst og mild vinter med mer klær under. Juster hvor mye klær du tar på under. 2 forskjellige størrelser: 3-18 mnd og 18 mnd +. Litt store i størrelsen. Du får 20% på mimmis.no om du bruker rabattkoden SOVE20 på mimmis.no
• For de kaldeste dagene elsker vi den norske og allergivennlige Dungo LETT dunposen. Finnes i 100 cm (nyfødt tom 2 år) og 130 cm. Kan justere størrelsen med knapper, så den sitter veldig fint på. DENNE RABATTKODEN gir deg 10 % på en stk 100 cm Dungo dunpose: BQVAG1FVDJQ0. NB! Selv om den heter LETT, er den veldig varm og passer derfor best på de kaldeste dagene eller i kalde hus.

• The Ollie Swaddle – fra USA. Med borrelås. Koster (altfor) mye med toll og frakt, men det er den råeste jeg vet om. For spesielt interesserte pga prisen. 
• SwaddleMe fra amazon - en etterligning av Ollie som er mye rimeligere. Ikke samme kvaliteten, men sikkert bra nok for de fleste.
• ergopouch sine har knapper på siden og kan brukes som sovepose når svøpeperioden er over. Finnes i forskjellige tykkelser opp til 3 TOG (ganske unikt). Selges på ameliogleo.no
• Ergobaby Swaddler: har ikke prøvd denne selv, men syns den ser ut som et godt alternativ (følg link for tilbud på Mimmis)
• woombie: Denne er også veldig bra. Selges på farmasiet.no

Easygrow Night eller Leaf som nenvt under VÅR/VINTER/HØST er veldig allsidig. Bruker denne store deler av vår og sommer selv, men på de varmeste dagene er den for varm. Vi pleier å ha en ekstra tynn sovepose med TOG 1 (evt 0,5) tilgjengelig for disse dagene. Her er noen forslag:

• Ergobaby On The Move 
• Done by Deer Sleepy Friend
• Meyco Sommersovepose fra pinkorblue.no

Fordelen med å bruke en app er at du kan koble til bluetooth/wifi høyttaler og justere lyden opp når barnet er urolig, uten å gå inn i rommet.

Anbefaler at du kobler en høyttaler til en ipad eller iphone som du ikke bruker til vanlig, så den kan spille kontinuerlig. Med mindre du har Sonos, for da kan lyden spilles selv om du bruker mobilen til andre ting. 

• På iPhone/ipad kan du bruke funksjonen "Bakgrunnslyder" i innstillinger. Du finner den her: instillinger -> tilgjengelighet -> hørsel og syn -> bakgrunnslyder. Vi foretrekker lyden som heter "mørkt støy".
• Rain Rain: GRATIS. Til iphone HER og Android HER.  Vi foretrekker lyden Brown Noise eller Airliner. Digger denne appen!
• MyNoise: GRATIS. Velg akkurat den frekvensen du ønsker. Se bilde under for våre favorittinnstillinger.
• Dype Søvnlyder: GRATIS. Velg flykabin, vifte eller brown/pink/white noise
• Sonos: har du en Sonos høyttaler, kan du velge radiokanalen som heter "white noise" under fanen som heter stasjoner i sonos appen og spiller derfra. Fordelen med Sonos er at du fortsatt kan bruke mobilen til andre ting, selv om høyttaleren er i bruk. 

• Lilletroll Bråkmakeren er en liten og snerten maskin med oransje og rødt lys, flere lyder. Anbefaler en av viftelydene. Oppladbar. Genial, men litt dyr (husk 20% rabatt med koden øverst på siden)
• Yogasleep hushh / Marpac hushh eller rohm (alle tre er like). Oppladbar. Liten. Fin å ha hjemme eller på farta, feks. i vogna. Lades med USB. Selges på amazon.com eller amazon.co.uk. Anbefaler å kjøpe 2 pack. NB! Levering tar litt tid.
• Moonboon har også en trådløs variant som kan brukes på vogna. Har ikke prøvd den selv, men flere som har vært med på kurset har anbefalt denne. Rask levering.
• Yogasleep Duet White Noise Machine – med nattlys. Ikke oppladbar, men veldig fin lyd og med et dust lys som er praktisk når du trenger å navigere deg rundt i rommet (husk å skru av lyset når du går ut). Selges på amazon.com eller amazon.co.uk. Anniken har vært fornøyd med denne.

Har ikke oversikt over hvilke typer som er de beste her. Det skjer så mye på den fronten. Her er noen eksempler. Jeg tar gjerne i mot tips om dere har en type dere er fornøyde med.

• Owlet Cam Video Babycall (videoen vises via app på tlf. Veldig godt bilde. Følger med fester for vegg som er trygt og smart)
• Neonate BC8000 DV
• Motorola VM65X (har testet denne og var veldig fornøyd)
• Motorola VM55
• Philips Avent Video Babycall (ikke testet)

TIPS! Tape over lysene på kamera før du setter det på rommet til minsten.

For deg som ikk øsnker video er disse to strålende:

NEONATE BC 6500D

NEONATE N65 (Nyeste modell)

• GRO Anywhere Blind Blendegardin: festes rett på vinduet med sugekopper. Kan brukes hjemme og er perfekt å ta med på tur (vi har alltid med 3 stk). De selges (så vidt jeg vet) kun på lilleprinsen.no (obs ofte leveringstid) De har 2 forskjellige print. Ser at amazon har noen lignende. TIPS! Legg inn autosøk på finn.no. Selges ofte billig der.
• Et alternativ er Lilletroll Blackout Blinds. Ikke like optimale om de skal ofte opp og ned, men blender godt.
• Vanlige mørkeleggingsgardiner eller plisse/rullgardin funker greit, men må nesten alltid suppleres med blackout blinds eller en eller annen kreativ løsning med tape, papp eller lignende.
• Ser at det finnes borrelåsløsninger som mange amerikanere sverger til, men har ikke prøvd det selv. Ser for meg at det er enklere å ta av på dagtid for å få dagslys og i rommet.
• Vær obs på at mange vanlige gardiner ikke er like "mørkleggende" som annonsert. Jeg har prøvd flere typer og liker best MAJGULL fra IKEA. Den mørkeste jeg har vært borti.

• Jeg sverger til bambus. Det er mykt, deilig, puster og transportere fuktighet. Jeg bruker bambuspysjene fra Reflex som er Barnas Hus sitt eget merke. www.barnahus.no. Kommer i nye farger og modeller flere ganger i året. De er på salg nesten annenhver uke, oftest 25-40%.

KOSEKLUT:

• De med et dyrehode festet til en liten klut. Finnes mange forskjellige farger og og varianter. Vår yngste sønn har brukt en koseklut fra Nattou og den har fantastisk kvalitet på de (har 3 like). Jellycat er et tilsvarende alternativ.
• Musselinklut – en liten firkant på max 35x35 cm i et pustende stoff som heter musselin. Passer godt for de minste på 4-7 mnd (kan selvsagt brukes lenger). Har tidligere hatt link til forslag her, men butikkene bytter ofte utvalget. Anbefaler derfor å google "musselin klut" og for å se tilgjengelige alternativer. 

KOSEBAMSE:

• Liten kosebamse (feks fra Done by Deer eller Jellycat) for de som er litt større. Vår 4år gamle Rhino som har reist jorden rundt er et nesehorn fra Done by Deer. Veldig fornøyd med kvaliteten!

Et formsydd tisselaken med et vanlig stretchlaken over veldig praktisk. Dersom barnet har en tendens til å bli våt i løpet av natta, kan du doble dette. Altså, tisselaken – vanlig laken – tisselaken – vanlig laken. Da slipper du å bytte alt hvis dere opplever uhell i løpet av natta.

• KID selger formsydd tiseelaken og formsydd stretchlaken til en rimelig penge og har regelmessig salg på barneprodukter. Det finnes helt sikkert mange andre gode alternativer også.

En bleie med god oppsugingsevne er viktig på natta. Jeg har testa en del forskjellig og må si at det ER forskjell på de rimeligere merkene og for eksempel Libero, så når det gjelder nattbleie anbefaler jeg Libero touch, comfort eller up&go.

Her handler det mer om å finne en type som barnet liker, enn at noe er rett eller galt. De fleste flasker har en funksjon for å unngå at barnet svelger for mye luft. Prøv flasker med forskjellige smokker – tynn/tykk, lang/kort osv. Anbefaler å prøver flere typer, prøve regelmessig og med jevne mellomrom - ikke gi opp. 

Anbefaler virkelig å ha en lampe med rødt/oransje lys. Nyttig for de som ammer, men også for alle andre formål hvor du trenger lys når det er mørkt.

Også for eldre barn som uttrykker redsel for mørket eller som hjelp til å få eldre barn til å forstå når det er morgen (søvntrenerlampe) - se neste post om nattalampe for større barn.

• Denne eller Denne På Amazon pleier Anniken å kjøpe denne lille saken som kan klipses på en bok, seng eller annet. Fint varmt lys som ikke forstyrrer søvn like mye som hvitt/blått. Oppladbar. Anniken har dilla på den. Det er den hun bruker når hun leser nattabok, om hun må inn til barna etter leggetid og eldstemann bruker som ekstra nattlys om han trenger det. Hvis du først bestiller anbefaler vi å kjøpe minst 2. Hvis den er utsolgt, søk etter lignende på amazon. 
• Se for øvrig under seksjonen for white noise. Har et alternativ der med lys. Ikke oransje, men en varm hvit tone. Det er svakt nok til at det funker fint til amming og leggerutine. 
• Fravita Pebble Nattlys: Ble tipset om denne lampa virker som et godt alternativ. Både lysstyrke og temperatur på lyset kan justeres.  

Mange blir redd for mørket i 3-4 års alderen og ønsker lys på rommet. Da er det lurt å velge en lampe med rød/orange lys fremfor vanlig lamper med hvitt/blått/grønt lys fordi det forstyrrer søvnen mindre.

Vårt hotteste tips er å kjøpe en søvntrenerlampe. Den har lys med forskjellig farge som kan forhåndsinnstilles. På den måten kan du lære barnet at (for eksempel) rød er tid for å sove, gul betyr snart morgen, men bli i senga og grønn betyr stå opp. 

ZAZU Søvntrener Sam eller PAM funker topp til dette. Den er lett å få tak i Norge og er ofte på salg. Rabatt på Mimmis med rabattkoden ovenfor.

Annikens absolutte favoritt er Hatch Rest fra USA.

Den har flere lyder, alle farger av lys å velge mellom og kan styres via egen app.

Du kan planlegge når lampen skifter farge, og skille mellom uke dag og helg.

Og så er det veldig nyttig å kunne styre via app, så du kan enkelt kan endre uten å gå inn i rommet.

Hatch Rest er litt dyr, men du kan ha glede av en i mange år. Det eneste stedet vi har funnet som sender til Norge er på Amazon.com. Bruk søkefeltet på amazon om denne linken slutter å funke.